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来月经是可以喝牛奶的,最好是喝温热的牛奶哦。牛奶含有丰富的蛋白质以及微量元素,可用来缓解经期不适,以及补充营养物质;还可以改善睡眠,以及提高经期免疫力。来月经是可以喝牛奶的;因为牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,对人体有很大好处。…
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